Waktu penyajian
Total waktu
Resep untuk : 1 porsi
Bahan-bahan :
- 2 buah alpukat ukuran sedang
- 200 ml air jeruk manis
- Potongan es batu
Cara membuat :
- Ambil alpukat kemudian potong menjadi dua bagian. Buang bijinya dan keruk daging buahnya.
- Masukkan ke dalam gelas blender.
- Tambahkan air jeruk manis, proses hingga halus dan tercampur rata.
- Siapkan gelas saji. Tuang jus di atasnya.
- Agar lebih segar, sajikan dengan menambahkan es batu di atasnya.
Catatan :
Berkat kandungan gizi, nutrisi, dan vitamin di dalam buah alpukat serta jeruk manis, jus segar ini mempunyai manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dengan cara melancarkan peredaran darah, menurunkan Low-density lipoprotein (lemak jahat) dan menaikkan HDL (High-density lipoprotein).
Source : http://jussehatku.blogspot.com/
Source : http://jussehatku.blogspot.com/
ConversionConversion EmoticonEmoticon